[일상캘리] 다만 약간의 연습이 필요할 뿐입니다
본문
다만 약간의 연습이 필요할 뿐입니다
/
잠깐이라도 힘주어 붙들고 있던 무언가를 내려놓는 간단한 행위로
상상 이상의 효과를 거둘 수 있습니다.
가령 나를 계속해서 괴롭히던 고민 대신 호흡처럼 덜 복잡한 신체 활동으로
관심을 의식적으로 돌린다면 내면의 혼란에서 잠시 벗어나
여유를 찾는 동시에 치유효과도 누릴 수 있습니다.
-
우리 본연의 생기와 힘을 느끼며 살아가고 싶다면
일상적으로 호흡에 주의를 기울여야 합니다.
우리는 누구나 생각을 내려놓을 능력이 있습니다.
다만 약간의 연습이 필요할 뿐입니다.
- 비욘 나티코 린데블라드 『내가 틀릴 수도 있습니다』 中, 소담 -
Calligraphy by SODAM
소담
#소담캘리 #소담캘리그라피 #캘리그라피 #캘리 #감성캘리 #천안캘리 #천안캘리그라피 #붓글씨 #손글씨 #소담글씨 #소담스토리 #소담 #소담공방 #소담스토어 #calligraphy #sodamstore #sodam
등록된 상담글이 없습니다.
